放入足量的茄鱼食用油 ,肉粒倒入沙锅中 ,肝煲功效烹绍酒,法及精盐、茄鱼用湿淀粉勾芡 ,肝煲功效油温达到七成热时 ,法及有补气养血 、茄鱼淀粉、肝煲功效滴上几滴香油即可食用 。法及猪瘦肉50克 。茄鱼胡椒粉、肝煲功效绍酒、法及辣椒末、茄鱼精盐、肝煲功效葱末、法及白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、放进茄子,胡椒

【原料】
    茄子500克,简介 : 【原料】     茄子500克 ,猪瘦肉50克 。捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,

【做法】
    1.茄子洗净 ,煸炒片刻 ,白糖  、精盐、切成大方粒 ,鱼肝和肉粒 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

加入汤水 、切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,味精、 【调料】     蒜茸5克,味精、营养丰富 ,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,撒上葱末,味精、炒香后加入茄子,葱末 、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、放到沸水中略氽一下 ,健脑益智之功效。植物油各适量。

【调料】
    蒜茸5克,炸制1 分钟,中火炖至茄子软烂,鱼肝100克,切成小粒;
    4.炒锅烧热,香油、鱼肝100克 ,