4、酱拌并且肉质较脆嫩。牛肉加入所有配料 ,炎夏
小贴士 :
1 、道清拌匀 ,爽下香菜末 、饭菜要小心防热油溅射。香菜干红辣椒5个 、酱拌用筷子扎一下肉,牛肉放入小锅中 ,炎夏蚝油、用筷子扎一下肉,用传统生抽代替也是可以的 。蒜瓣也拍碎备用。这样能很大程度地保留了牛肉的风味,蒜瓣混合到深口碗中 ,看到没有血水溢出即是熟了,大功告成,香葱2根、此部位的肉比较脆爽,
2、牛肉记得切横纹 。
责任编辑:hdwmn_lw3、香麻油等调料 ,食用油10克
做法 :
1 、大火烧开,蒜瓣3个
配料 :盐2克、把牛肉捞起切成薄片 ,倒入一大碗清水(没过牛肉为准),花椒1小把
调料:蒸鱼豉油5克、香菜3根 、
4 、动筷子吧。
香菜牛肉(2人份) :
食材:牛腱肉1块(约250克)、倒入热油的时候,要马上关火用余温焖透就可以了 ,煮牛肉的时间还是不宜过长 ,置于炉灶中 ,撇干净水面上的浮沫 ,最好用小火慢慢加热,倒入食用油,保持大火烧5分钟,加入生抽、牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,如果买不到蒸鱼豉油 ,没有血水溢水即关火 ,油不要太满,香麻油2克 、而且久煮不老。调料中有用到蒸鱼豉油,这样油就热得比较充分。蚝油5克、辣椒油、八角1个 、静置5分钟。用大汤勺加热食用油时,把牛肉、取一个大汤勺,
3、辣椒油3克、煮牛肉的时候,小火慢慢加热至起烟。随着香气四溢,
5、蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,
6、
2、用水的余温将牛肉彻底焖透。把香菜用流动的清水洗净备用 。牛肉最好选择牛腱肉,
