水炒匀 。农家锅炖放入腌制好的农家锅炖排骨和猪蹄翻炒 。不要加味精。农家锅炖桂皮 3g 、农家锅炖糖,农家锅炖排骨 700g、农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖美极鲜 10ml、农家锅炖

  3加入葱姜,农家锅炖五香粉 ,农家锅炖

  13再放入藕合棒子。农家锅炖

  食材明细 :猪蹄子 1只、农家锅炖藕 500g 、农家锅炖

  9炒至出油。农家锅炖

  12转小火盖盖炖1个小时。农家锅炖孕妇饮食,

  小贴士 :

  1 ,

  14盖盖炖25分钟 。

  8热锅下油,五香粉 5g 、

  2 ,八角 2粒 、

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。

  15最后放入杏鲍菇炖。

  11大火烧开。酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净。酱油 。葱姜 ,桂皮 ,杏鲍菇 200g 、白砂糖 10g 、花生油 30ml、

  10加入酱油,盐 6g 、

  16盖盖炖10分钟关火即可。五香粉 ,美极鲜  ,

  6藕去皮洗净切块 。清水 1200ml、炖是时间要足 ,八角 ,

  4拌匀腌制两个小时 。玉米棒子 2个、

  7杏鲍菇切滚刀块 。要不藕合玉米不进味。