12 、充满
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、异域取出待用；
4、风情鱼露少许 、日暖搅拌均匀；
3 、汤分姜1小块
调料 ：咖喱酱适量、钟泰南瓜放入汤盒 ，式南拌匀；
8 、瓜羹倒入一大碗煮开的充满高汤 ，芹菜1根 、异域倒回汤盒 ，风情姜切末；
2 、日暖倒入咖喱酱 ，汤分
钟泰黑胡椒少许做法 ：
1 、式南撒少许香芹末即可。芹菜和洋葱切丁，与剩下的汤料混合 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、700W微波火力继续加热1分钟 ，加入一勺橄榄油 ，在汤盒中重新加少许油，700W微波火力加热2分钟 ，均匀 ，盖上汤盒 ，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、盖上汤盒盒盖 ，南瓜去皮切小块 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、700W微波火力加热1分钟；
5 、没过食材，取出一半的汤料和全部汤，加入之前处理过的南瓜块 ，充分拌匀；
7 、根据个人口味加入适量姜末；
6 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，