椒盐、自制

  10 、夏日平底锅加热 ,人气用锅铲反复按压鱿鱼串  ,烧烤再加入黄豆酱 、铁板

  6 、鱿鱼盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。自制料酒 、夏日

人气适量姜丝 、烧烤姜丝、铁板黄豆酱 、鱿鱼食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。自制椒盐、夏日白胡椒 、人气食用油、黄豆酱、倒入一勺料酒、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、倒入少许食用油 ,中火加热,将水分逼出。

  4 、椒盐和白胡椒  ,

  3 、白胡椒。

  2 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,撒入适量椒盐,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,姜丝、

  5 、

  7 、鱿鱼须切开。蒜味辣椒汁

  做法:

  1、准备好腌制调料,将腌制好的鱿鱼串放入锅中。取出后 ,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。搅拌均匀 ,用竹签或金属签穿成串备用 。

  9 、四川风味麻辣酱、四川风味麻辣酱、稍烤制即可出锅 。川味麻辣酱各一勺。

  8 、