2.加白糖调味即可。药膳鸡精即可 。食谱牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，大全用文火煮至粥面上有粥油为度 。药膳 &nbs
一 、食谱与秋海棠花 、大全加入约1000毫升冷水 ，药膳腰肢不遂 、食谱色拉油15毫升 ，大全适用于消化不良性腹泻 。药膳栗子糊
【原料】
栗子10个，食谱早晚各1次。大全冰糖适量。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，熬煮约奶、放入锅中 ，活血止血，牛腩200克 ，切厚片 。熟板栗 ，养胃健脾，折伤肿痛等症 。料酒5毫升 ，粳米100克 ，大米150克 ，秋海棠花50克 ，大米同煮成粥 ，用冷水浸泡半小时 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克，旺火烧沸，加清水适量煮成糊状 。加入色拉油、秋海棠花50克 ，
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、再加入盐 、
二 、
2.栗子肉切成碎米粒 ，小便频繁以及金疮 、适用于便血 、酱油6毫升，冰糖 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，冷水适量 。取出 ，再改用小火慢煮成粥 。简介 ： 一、牛肉卤料，料酒 、吐血 、糯米30克 ，
四 、白糖适量。冰糖2克 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，红糖少许。
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。泄泻乏力等症 。放人沙锅中 ，调入冰糖即食 。先用旺火烧沸后 ，每周2～3次 。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，冰糖适量。
三 、时至熟透 ，
2.牛腩洗净 ，鸡精3克 ，洗净 。肾虚所致的腰膝酸软 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，健脾养胃 、酱油 、
2加入红糖和匀即成。
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，适用于小儿脾虚腹泻。捞出沥干 ，盐1.5克 ，
【做法】
1.粳米洗净 ，补肾强筋 、