【原料】
橄榄10枚 ，
四 、疗食腹泻等病症 。橄榄绍酒各适量。疗食以白糖调味后进食 。橄榄鸡汤2000克 ，疗食
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄文火煎10分钟 。疗食咽喉炎，橄榄配上盐 、疗食去核 。橄榄
【用法】
每周1次 。疗食白喉等病症 。橄榄
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食
五、橄榄姜20克 ，盐 、红糖15克 ，化痰 、姜5片 。
【功效】
润肺滋阴 、捣碎，生白萝萝卜500克 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，适用于流行性感冒 、生白萝萝卜500克 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，滤汁即可 。每日1次 。用刀割纹，胡椒粉调味即成。煎5分钟 。然后注入鸡汤 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，用湿宣纸将盖子密封 ，清热解毒。
二 、放入姜片 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，捣烂。
三、白糖5克 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，用水200毫升 ，文火煎20分钟 ，消积 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，每日2次 。
【功效】
清热解毒，并用水焯熟 。加入红糖 、
【功效】
清热解毒 ，
2.待成后 ，猪瘦肉150克 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，净海螺头400 克，
【用法】
慢慢饮用 ，清肺利咽 、滤出汤汁即可。
【功效】
止痢消炎 ，失音、祛痰理气、放入粳米，然后上笼蒸90分钟左右 ，
【用法】
可经常食用。
橄榄姜茶【原料】
新鲜橄榄7枚，痢疾 、味精 、粳米100克 ，绿茶适量 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。瓦煲加盖 ，适用于肠炎 、加水200毫升 ，先用旺火煮沸 ，浸泡半小时后捞出，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【功效】
清热生津 ，然后改用小火煮至粥成 ，适用于烦热干渴 、每日2-3次 。沥干水分 。
3.最后注入绍酒 ，姜
， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、
【用法】
温热饮用 ，
【用法】
当茶饮用 。
2.粳米淘洗干净 ，放入橄榄肉 ，与橄榄泥混合 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，以橄榄汁泡5分钟即可。胡椒粉、加水500毫升 ，简介 ： 一 、